タグ:身体のケア

  1. 自分の身体のケアを忘れずに!

    介護職では仕事柄ストレスが溜まってしまうかと思います。それは、介助などの技術的な面での肉体的疲労と精神面での疲労とで両方くる事でしょう。そして、そういった疲労が溜まってくるとなかなか回復するのが大変だったりするので、普段からやっておくべき身…

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